<성남시청소년자립지원관(혼합형) 거점 아웃리치 활동 일지>

 [성남시청소년자립지원관(혼합형)은 성남시남자단기청소년쉼터와 함께  

주 1회 신흥 및 야탑 거점 아웃리치 아지트 활동을 진행하고 있습니다.]

2025. 5. 21 (수)

24절기 중 여덟 번째 절기인 '소만' 이 찾아왔어요. 소만에는 본격적인 농사의 시작을 알리며 햇볕이 풍부하고 만물이 점차 생장하여 가득찬다는 의미를 가지고 있어요.

햇볕보단 요즘 비도 많이 내리니 습도가 올라가 물을 잔뜩 머금은 더운 공기의 바람으로 벌써 무섭게 여름을 예보하고 있는 듯한 불쾌지수 높은 날이였습니다.

그럼에도 불구하고 청소년들은 여전히 밝은 얼굴로 아지트를 찾아와 주었답니다. 여름으로 향해가니 아지트 안은 더운 공기와 열기로 후덥지근하며 땀을 흘리는 친구들도 많았는데요.

살얼음 동동 시원한 빙수 생각이 완연한 여름도 되기전에 물씬 많이 생각이나더군요.

더워도 모두들 오순도순 앉아서 이야기도 하고, 보드게임도 하면서 맛있는 과자와 디저트 음식도 먹으니 더위가 조금씩 가시기 시작하더군요. 이제 모두 더워지기 전 마음의 준비를 단단히 해야할 것 같은데요.

여름이 오기 전, 더위를 이겨 낼 수 있게 체력을 향상 시키는 게 최우선일 것 같아요. 이럴 때 일수록 더더욱 잘 먹어야 하고, 수면도 잘 자야지 기본체력도 상승되는 거 알죠?

다음 만나기 전까지 기본적인 체력향상을 위해 잘 먹고, 잘 자면서 본격적인 여름을 맞이해 보면 어떨까요?